黑枸杞一斤多少钱?太贵了,换吃这个吧!

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楼主 2020-10-03 10:14:08
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现在生活越来越好,人们的饮食习惯也有了很大的改变,吃更多的鸡鸭鱼肉,喝更多的啤酒白酒,抽更多的烟草…这些都在摧残我们的身体,让我们变得更不健康但是也有更多的人都在注重着养生,也有的是再受过疾病上的苦才开始注意保养自己的身体,养生什么时候都不晚,只要经常坚持下去,就会有一定的效果。很多人一提到养生,第一想到的就是枸杞,我们知道枸杞补肝养肾,但是这三种植物比枸杞还好!

很多女性都会选择喝水的时候在杯子里泡枸杞,虽然只喝一日看不出有什么变化,但是长坚持,还是会潜移默化的改变着我们的身体,既可以补血,也可以美容养颜,对女性这么滋补的东西。而男性碍于面子的问题,就很少喝枸杞,却不知道枸杞对男性也是极好的,可以补肾,增强免疫力。但是你只知道枸杞很多,你知道还有其他的植物也有很好的功效吗,并且这几种植物比枸杞的功效更好呢,下面就让我们来讲讲这三种植物对我们有什么好处。

枸杞三斤抵不过此物一钱,经常泡水喝,不仅肝火平了,还能补脾虚

1、蒲公英

蒲公英又名利床草,是一种非常利尿的植物,对于便秘也有一定的治疗,可以说蒲公英的功效很强,只要喝上几日,就会有一定的效果,对于那些上火的人来说,泡一些蒲公英,几天下来就能清热解毒。不仅这些,对我们的肝脏也有很大的帮助,很多养生专家也说过,蒲公英里含的很多元素,能够养肝,也可以预防肝脏这方面的疾病,所以很多人都愿意花钱买蒲公英,毕竟好处多多,所以说蒲公英比枸杞更好。

2、田七


我国明代时著名的药物学家李时珍称它为“金不换”,是医学中的一颗明珠,很多中医药都会使用这一种植物。这种药材磨成田七粉,可以降低血压,让血液流通的更顺畅,也可以养肝明目,还可以预防肝癌,虽然这种药材比较罕见,但是有机会的话还要多用一些,对我们的健康有很大的好处。

3、鸡骨草

鸡骨草可能很多人都不知道是什么,是广州那边的,把鸡骨草洗干净切了,泡着喝,可以止痛祛瘀,老人喝了可以减轻腿疼风湿痛。生活中最常见的就是泡在凉茶里,可以清热去火,增强抵抗力,平常不容易得感冒等,对身体也有很多好处。

还有很多和枸杞一样对身体都有好处的中药,在平常喝热水的时候,泡一点可以让身体更健康,效果都是慢慢积累的,所以要长期坚持。

 


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